Programa: talleres temáticos grupales

Descripción del servicio

🌿 Programa de Bienestar Integral- Talleres temáticos Cuerpo · Emociones · Mente · Relación Un espacio de cuidado y prevención en salud integral, destinado a personas, grupos y organizaciones que buscan fortalecer el bienestar emocional, corporal, mental energético. A través de la Gestalt grupal, la Meditación Somática, el Chi Kung y Tai Chi terapéutico (dinámicas vivenciales) y herramientas teóricas, se promueve la escucha interna, la autorregulación emocional y la mejora de los vínculos, tanto personales como colectivos. ✨ Propuesta ideal para grupos comunitarios, equipos de trabajo, organizaciones, instituciones y procesos de cuidado de equipos y prevención del estrés. 🌸 Programa de 4 talleres 1️⃣ Cuidado de las emociones 2️⃣ Límites y espacio personal 3️⃣ Permiso para ser quien soy 4️⃣ Bienestar y confianza personal Cada encuentro ofrece experiencias prácticas, reflexión compartida y herramientas aplicables a la vida cotidiana y al ámbito organizacional. 🌱 Enfoque Desde la Gestalt, comprendemos la vida como un proceso que ocurre en relación. La calidad del vínculo con uno mismo, con los otros y con el entorno impacta directamente en la salud, el bienestar y la creatividad individual y grupal. 🌼 Es para vos o tu equipo si: Buscas un espacio de bienestar y cuidado sostenido Quieres gestionar emociones de forma más saludable Necesitas fortalecer límites y mejorar la comunicación Deseas ampliar la conciencia y reconectar con la vitalidad y la creatividad 📅 Información práctica Modalidad: Presencial y Online Duración: 2 h por taller Frecuencia: Mensual o quincenal Fechas: A confirmar 💫 Inversión: • Programa completo (4 talleres): $ 4.000 UY | USD 106 • Taller individual: $ 1.200 UY | USD 30 👉 Propuestas personalizadas para grupos y organizaciones. Triana Fernández Terapeuta Gestáltica · Gestalt Coach 📍 Melo | 🌐 Online ✨ Te espero para crear juntos un espacio de bienestar y cuidado.